Rupattelutopic, kaikille tylsistyneille


  • Sekalaisen sakin omistaja

    @nikki Kirjoita ylös etukäteen? niin minä selvisin aikanaan muutamasta tärkeä puhelusta. Yleensä kierrän kehää asunnossa ja toivon ettei se kuulu luurin toiseen päähän. 😅



  • @Anarchy Nokun en mä vaan pysty puhumaan puhelimessa, se on ihan hirveetä 🤢


  • Esteratsastajat

    Tallityössä joutuu aika paljon siihen hommaan 😕 etenkin jos vastuulla on koko talli, niin pitää pystyä soitaamaan omistajille, tallinpitäjälle, mahdollisesti jopa tilauksia.



  • Helvettiäkö me tehää jollai älypuhelimilla jos aina pitää soitella. Samanhan lankapuhelimella tekee. 😒


  • Suomenhevoskasvattajat

    Jotkut asiat on vaan hoidettava soittamalla. Et sä tekstarilla saa päivystävää eläinlääkäriä paikalle, tai hevosenomistaja voi olla vähän äkänen jos ähkystä on ilmoitettu tekstarilla eikä yritetty soittaa. Et jos ei pysty soittaan tallille vapaasta työpaikasta ni se työpaikka ei sit ehkä ole just sulle.



  • En mäkään puhelinsoitoista pidä, mut loppujen lopuks se on semmone asia mitä joutuu aina sillon tällön tekemään, etenkin aikuisiällä… Anarchyllä olikin hyvä neuvo toi ylöskirjottaminen, itseänikin auttanut useasti.


  • Esteratsastajat

    Se kans auttaa paljon kun soittaa vaan heti kun tulee se tilanne et ois pakko (jos siis onnistuu heti soitto).



  • Mäki joskus nuorempana hikoilin ihan tuskasena kaikkien virallisten puheluiden kanssa. Nyt sairaanhoitajana soitan ja vastaan puheluihin tuikituntemattomien ihmisten kanssa joku miljoona kertaa päivässä 🤷 Edelleen silti meen mielelläni puhumaan jonneki lääkekanslian puhelimeen tms. kun jos joku mun inhoama työntekijä on lähellä ni alan just sillon tietenkin sönköttää jotain idioottia 😂 Mut ei kyllä enää yhtää jännitä mitkään puhelut, kun sitä jo vuosia tehny työssä.


  • Esteratsastajat

    Mulle oli @Sylvi alkuun kanssa ne jännimmät soitot kun piti soittaa ambulanssi paikalle. Kyllä siihen onneks tottui eikä sitten ees jännittäny enää niitä 😄


  • Suomenhevoskasvattajat

    MÄ SELVISIN!



  • @jannica mulle on pahinta soittaa jolleki lääkärille, etenkin päivystäville sisätautilääkäreille/kirurgeille, miks ne on niin ilkeitä aina 😭 😂


  • Esteratsastajat

    Hahaah, onneks mun ei tarvi soittaa, ne soittaa aina mulle :_D



  • Ihana kuutamo ulkona! 🌕 t. tähtitaivasfriikki


  • Sekalaisen sakin omistaja

    @sylvi said in Rupattelutopic, kaikille tylsistyneille:

    @serena me ei syödä enää tota pastaa ollenkaan kun mun pitää syödä fodmapin mukaan ja oon poistanu lähes täysin vehnän ruokavaliosta (yhyy se avokadopasta 💔) ja mieshän ei tee varmastikaan itselleen omia pastoja vaikka niistä tykkääkin niin puputtaa sitten kiltisti mun väkerryksiä. 😂

    Hei joku muukin on fodmappaaja. 😄 Täysjyväriisipasta (esim. Urtekram tai Felicia) menee mun mielestä ihan täysjyvävehnäpastasta ja siitä saa tehtyä avokadopastaa. ❤ Jos siis kestää avokadoa, puolikkaan kerrallaan pitäis olla ihan turvallinen annos. Kalliitahan noi gluteenittomat pastat on ja pieniä pakkauksia, mutta eipä tuu liian usein herkuteltua. 😄


  • Esteratsastajat

    @Sylvi tääl ois kans, vois mennä sitä ihmetteleen ku vie roskat 😄 tääl on vaan kauheen kylmä :S



  • @sylvi On, mutta ei sitäv voi ihailla kun tukka lähtee päästä tuulen takia.


  • Esteratsastajat

    Joo sekin vielä, tuo tuuli vielä yhdistettynä pakkaseen ni jäätyy pystyyn xD



  • @hanne said in Rupattelutopic, kaikille tylsistyneille:

    Hei joku muukin on fodmappaaja. 😄 Täysjyväriisipasta (esim. Urtekram tai Felicia) menee mun mielestä ihan täysjyvävehnäpastasta ja siitä saa tehtyä avokadopastaa. ❤

    Hei kiitos vinkistä! Yritin jostain gluteenittomasta pastasta joskus jotain tehdä, meni hirveeksi liisteriksi ja tarttuivat toisiinsa. 😅 Muutenkin gluteenittomista jauhoista tehdyt leivät ei sovi, nekin alkaa turvottaa. Sen sijaan kaura ja riisi tosiaan sopii! Avokadoa kestän kyllä muuten, mutta oon perhane sille lievästi allerginen et jos syön paljon ja usein niin menee suupielet ja suu rikki. 🙄 Mulla muuten ei ihan kaikki fodmapin vältettävät pidä paikkaansa, esim. kaalista ei tuu mitää oireita! Mut sit taas suositeltavissa on porkkana ni sitä jos meen vetään etenkin raakana ni turpoon ihan hirveeksi ilmapalloksi. Yksilöllistähän toikin toki varmaan on 😊

    Täälläkin oli aika kylmä ulkona mut sinne piti mennä parvekkeelle pällisteleen. Tuuli on kyllä päivästä vähän jo laantunut. Kuulin, että työkaveri oli hankkinu Lidlistä jonkun halvan kaukoputken, mäkin haluan 😂 En nyt viittis hirveitä rahoja tähän mun “oi miten kaunis kuu ja tuolla on muuten otava ja toi tähti vilkkuu söpösti” -tyyppiselle tähtitieteilylle sijoittaa. En vaan tiiä onko niitä siellä enää tai tuleeko enää koskaan. 🤔


  • Sekalaisen sakin omistaja

    @sylvi maissipastat oon ite saanut ainakin liisteröitymään, mutta mun kokemuksen mukaan toi täysjyväriisipasta on toiminu hyvin! Kattoo vaan että keittää maksimissaan 10 min eikä yhtään enempää. 😄

    Gluteenittomissa tuotteissa kantsii muuten aina tarkkailla onko myös vehnätärkkelystä, sitä tungetaan mukaan moniin, mutta on yks pahimmista oireiden aiheuttajista… 100% kauraleivät on olleet ihan mun pelastus ja paljon halvempiakin kun gluteenittomat leivät. 🙂

    Kaaleissa nykytutkimuksen mukaan vaikuttaa aika paljon määrä (niinkun oikeestaan kaikessa) ja lajike. Esim. parsakaali on joissain ravitsemusterapeuttien ohjeissa täysin “kielletty”, mutta todellisuudessa 100g on vielä täysin fodmap-turvallinen määrä. Australialainen Monash University on kehittänyt fodmap-ruokavalion ja niillä on tosi kätevä appi, josta löytyy ajantasaisimmat listat ruoka-aineista. 🙂

    Yksilöllisyyshän tulee siitä mille fodmap-hiilihydraatille just ite on herkkä. Esimerkiks avokado ja tavallinen valkokaali sisältää sorbitolia (eli et todennäkösesti oo sille kovin herkkä), kun taas vehnässä on galakto-oligosakkarideja ja oligo-fruktaaneja.

    Mulla alkuvaiheessa maha oli niin ärtynyt, että raa’at vihannekset vaikka olis ollu sopiviakin niin aiheutti tukalaa oloa. Kypsennys onneks autto, nykysin pystyy vetämään jo raakanakin suurimmaks osaks, mutta suurempia määriä esim. porkkanaa en kyllä oo uskaltanut kokeilla. Kypsänä se on ollu yks turvaruuista.

    Sori luento, oon paininut IBS:n kanssa kolmisen vuotta, niin oon liiankin perehtynyt. 😄



  • @hanne Siis kiitos tästä tosi paljon! Tuli tosi paljon uutta tietoa! Mulle nimenomaan sopii valkoinen kaali ja avokado, en ainakaan ole huomannut suurta ongelmaa, etenkin kun kaalipata on yksi mun lemppareista! Raakana tosin kaali aiheuttaa ongelmia. En oo vielä itse ehtinyt kauheasti enempää perehtymään, kun katsellut niitä “vältä näitä” ja “suositellaan” listoja. Suosituksen syödä fodmapin mukaan sain joku kuukausi sitten.

    Meillä on töissä todella ärsyttävää, kun osan potilaiden kanssa kuuluu malliruokailu. En kuitenkaan koskaan tiedä, syönkö sinä päivänä malliruokailua vai en, joten en voi ajoissa tilata keittiöltä omaa ruokaa. Sit kun on kyse syömishäiriöistä niin ei voi syödä omaa evästäkään. En oo kehdannut tästä vielä pomolle sanoa, kun en haluais olla hankala, mut meillä ei oo tosiaan 100% kauraleipiä töissä (ne on kans mun pelastus <3), vaan ihan perus vehnäpohjasia ja sit on noita gluteenittomia näkkäreitä. Ja oon niin kauheesti ihmetellyt, et miten voi olla mahdollista, että siitä gluteenittomasta näkkäristä turpoo. Lisäksi usein on just jotain porkkanaraastetta, parsakaalia ym. niin kiva sitten loppupäivänä ku ei meinaa työvaatteet mahtua päälle ku turvottaa nii paljon 🙄 Sijaisena kiva, kun yrittää koko ajan olla mieliksi, ettei vaan joku “parempi” työntekijä kiilaa ohitte, jolla ei oo mitää ongelmia syödä sitä sairaalan ruokaa… hashtag avautuminen 😂

    Tää fodmap ei ollu mulle mikää maailmanloppu ku oon jo pitkään välttänyt vehnää ja itseasiassa joku 4v sitten karsin kokonaan vehnän pois ruokavaliosta. Palasin kyl sit myöhemmin siihen ja sit nää oireet alkokin, kun sairastelin yhden tosi pahan noron siinä välissä. En tie onko yhteyttä, mut jostain se puhkesi. 🤔 Maitotuotteetkin vaihdoin laktoosittomaan, joka on helpottanut paljon. Ihmettelin usein, miksi mulla jäätelön jälkeen tuli hirveitä oireita, kun en tiennyt, että laktoosittomat tuotteet ois fodmapille parempia. Kaikkeen on kyl löytynyt selitys tän myötä!


 

10
Online

939
Users

12.5k
Topics

231.8k
Posts

Kysyttävää, kommentoitavaa tai palautetta? Ota yhteyttä suoraan ylläpitäjään (Tilli): maatila.pemberley@gmail.com.

Looks like your connection to Keskusta was lost, please wait while we try to reconnect.